ゴーヤの栄養が知りたい！食べ過ぎても大丈夫？

 今年も夏がやってきましたね。

夏といえば、体力が落ちて食欲もなくなってしまいますが、

そんな時に食べたくなるのがゴーヤですよね。

独特の苦味がたまらなく、炒め物や揚げ物にも美味しいゴーヤですが、

具体的にどのような栄養が含まれているかご存知でしょうか？

生クリームの賞味期限ってどのくらい？何日なら食べても平気？

生クリームってクセになりますよね。

特に甘いもの大好きな人は生クリームだけでも

食べれてしまうという人もいるでしょう。

しかし、そんな生クリームですが、気になるのが賞味期限ですよね。

生クリームの賞味期限は一体どのくらいなのでしょうか？

レモンの保存法が知りたい！冷凍でも大丈夫？

レモンって美味しいですよね。

爽やかな酸味がスッキリとしていて、

そのままでもスイーツにも使うことができます。

そんなレモンを特売などでまとめ買いすることがありますよね。

しかし、そんな場合、レモンの保存法はどうすればいいのでしょうか？

ごま油の健康効果が知りたい！肝臓に良いって本当？

ごま油って美味しいですよね。

独特のごまの香ばしい香りが食欲をそそり、

油として使っても良いですし、さっと振りかけても美味しいですよね。

そんなごま油ですが、健康にも良いというのをご存知でしょうか？

ごま油は肝臓にも良いというのは本当でしょうか？

きゅうりに栄養がないって本当？実際はどうなのか気になる！

 きゅうりって美味しいですよね。

特にきゅうりが旬を迎える夏では、

冷やしたきゅうりだけでもみずみずしくて美味しいですよね。

そんなきゅうりですが栄養が全くなしというのは本当なのでしょうか？

オートミールのカロリーが気になる！ご飯と比較してどうなの？

今注目を浴びている食材がオートミールですよね。

オートミールは麦などの穀物を乾燥させたシリアルの一種であり、

欧米では主食として親しまれています。

話題のブラック校則！そもそも校則を守る必要あるの？

「校則」

今学生の人も、昔学生だった人も、

一度はめんどくさいと思ったことがあるんじゃないでしょうか？

特に今学生の人は

なんでこんな校則あるの？

ブラック校則だろ！

などと思うこともありますよね。

そもそもなぜ校則を守る必要があるのかというと