毛穴の黒ずみが取れない！原因は？効果的なスキンケアは？

毛穴の黒ずみって気になりますよね。

お肌は年齢を重ねるとどんどん気になるようになってきて、

自分に合っているスキンケアを探しているという人も多いでしょう。

しかし中にはスキンケアのつもりでやっていることが逆効果で、

どんどん黒ずみがひどくなってしまうこともあります。

ここでは、そんな毛穴の黒ずみの原因や、

効果的なスキンケアについて解説をしていきます。

毛穴の黒ずみの原因は何？やってはいけないNGケアも紹介

気になる毛穴の黒ずみですが、根本的に毛穴の黒ずみは

どうしてできるのでしょうか？

まずは毛穴の黒ずみの原因について解説をしていきます。

毛穴の黒ずみの黒ずみですが、正体は毛穴に溜まった皮脂となっています。

毛穴には皮脂の汚れや汗などがたまりやすくなっています。

若い頃には毛穴も閉まっており、皮脂の汚れも出にくいため

毛穴の黒ずみもできにくくなっています。

ただ年齢を重ねると皮脂の汚れも多く出て、それらが開いた毛穴に

溜まってしまいます。

そしてその毛穴の溜まった皮脂の汚れが酸化をすることで、

黒ずみに変化します。

そんな毛穴の黒ずみですがやってはいけないNGケアは

以下の通りになっています。

・洗顔を長時間行う

毛穴の黒ずみをしっかり落とそうと長時間ゴシゴシと洗顔を

してしまいがちですよね。

しかし必要以上の洗顔は逆効果になってしまうことも多いです。

顔を保護するためには皮脂などは少なすぎてもいけません。

洗顔を長時間行うことでこの皮脂も落とし過ぎてしまい、顔のテカリや

余分な皮脂がさらに発生して毛穴の黒ずみがひどくなることがあります。

・ピンセットで毛穴の黒ずみを抜く

毛穴の黒ずみが気になるからといって毛抜きやピンセットで

抜くというのもNGです。

ピンセットで毛穴の黒ずみを抜いてしまうと、

肌の組織が過剰に反応してしまい、黒ずみが残ってしまうこともあります。

そして肌が反応をするとより黒ずみの原因となる皮脂が

分泌されてしまうこともあります。

このように毛穴の黒ずみを無くそうとしていたことが

逆効果ということはあります。

なので毛穴の黒ずみを無くすには自分に合ったスキンケアが大切です。

毛穴の黒ずみ解決！効果的なスキンケアや生活習慣を紹介

毛穴の黒ずみを解決するためには効果的なスキンケアが必要です。

続いてそんなスキンケア方法について解説をしていきます。

・ホットタオルで毛穴を開く

まず毛穴を開かせるにはホットタオルが有効です。

ちょうど暖かいぐらいのホットタオルを作ったらお肌の上に乗せて、

毛穴をしっかり開かせるようにしましょう。

・クレンジング剤は押し込むように

毛穴の黒ずみ除去にはクレンジング剤は有効です。

しかしその際には擦るようにクレンジング剤をつけるのはNGです。

手でぎゅっと押し込むようにして毛穴の黒ずみにクレンジング剤を

浸透させていきましょう。

・保湿をしっかりと

最後に最も大切なのが保湿です。

毛穴の黒ずみなどのスキンケアには保湿が必要不可欠なのですが、

その際保湿液はケチらずたっぷりと使うようにしましょう。

大体手のひらに500円玉ぐらいの保湿液を取ったらそれを

しっかり肌に塗ればOKです。

必要ならばその上から乳液も塗って肌に蓋をするのも良いでしょう。

加えて毛穴の黒ずみには生活習慣も大切です。

お肌に良いとされるのはビタミンCとビタミンEです。

ビタミンCは柑橘類に多く含まれていますし、ビタミンEは

ナッツなどに多く含まれています。

それらをしっかり食べてよくストレスなく睡眠を取る。

基本的なことではありますが、これらが肌にはやはり一番良いです。

スキンケアや生活習慣を見直して、ぜひ理想の肌を

手に入れてくださいね。

まとめ

毛穴の黒ずみですが悩んでいる人は多いです。

そして毛穴の黒ずみを抑えようとしているスキンケアが、

逆効果になってしまっていることもあります。

美肌を手に入れるためには効果的なスキンケアと生活習慣が大切です。

ぜひ毛穴の黒ずみを対処して、綺麗な肌を手に入れてくださいね！