さつまいもって美味しいですよね。 特に冬の季節はホクホクの焼き芋など さつまいもを食べる機会も増えてきます。 そんなさつまいもですが、 調理法によってカロリーが変わるというのは本当なのでしょうか? またさつまいもの栄養価も変わるのでしょうか? …
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