ぐっすり眠ることのできる快適空間を作り出すためには 照明は欠かせない要素です。 就寝前に目に入る光は人生の3分の1を占める睡眠時間を より快適にするためにはどうすれば良いでしょうか。 この記事では、間接照明使って寝室に快適空間を作るポイントと、 …